Pohybová aktivita se považuje za jeden z nejdůležitějších pilířů zdraví. Málokdo ví, že fyzická nečinnost je dnes považována za rizikový faktor mnoha zhoubných nádorů, a proto je alespoň minimální „dávka“ pohybu pro naše zdraví nezbytně nutná. První prosincovou středu jste se ptali na pohyb a sport v prevenci zhoubných nádorů i na pohyb u onkologicky nemocných nebo po ukončení úspěšné onkologické léčby. Na Vaše otázky odpovídal Mgr. Tomáš Vyhlídal z Katedry aplikovaných pohybových aktivit Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci.
Další díl naší série živých přenosů, ve kterých každou první středu v měsíci členové Sekce preventivní onkologie České onkologické společnosti a další odborníci na onkologickou prevenci odpovídají živě na dotazy veřejnosti o prevenci a včasném odhalení rakoviny, byla věnována pohybu a sportu v prevenci vzniku nádorových onemocnění a také vhodnosti pohybu u onkologických pacientů, například během chemoterapie. Pokud Vás zajímá problematika pohybu během a po skončení onkologické léčby, sledujte také projekt #MysliProtiRakovine, kde bude březnovým hostem PhDr. Pospíchala právě Mgr. Vyhlídal v rámci webináře s názvem "Příroda, pohyb, naše psychika a zdraví".
Živý přenos 5. 12. se tentokrát potýkal s technickými problémy, které jsou patrné i na záznamu. Omlouváme se za technické chyby na začátku a konci záznamu a doufáme, že obsah pro vás bude i přesto přínosný.
Během přenosu odpovídali diváci na níže uvedené otázky. Budeme rádi, když nám odpovíte na náš malý průzkum i Vy. Děkujeme!
Jak moc máte pohybové aktivity v jednom týdnu?
O možnostech pohybu během onkologické léčby se radím:
-
Sdílejte na:
