Pohybová aktivita se považuje za jeden z nejdůležitějších pilířů zdraví. Víte jakou roli hraje a jak moc byste se měli hýbat? Udělejte si náš test.
Pohybová aktivita v prevenci nemocí
Pohybová aktivita je nezbytná pro naše zdraví a je nedílnou součástí zdravého životního stylu. Udělejte si náš test a dozvíte se, jakou roli hraje pohyb v prevenci onemocnění a kolik pohybové aktivity bychom měli mít.
